눈두덩이떨림은 눈물샘 주변의 근육이 갑자기 수축하면서 발생하는 현상입니다. 이로 인해 눈꺼풀이 떨리거나, 눈이 간지러워지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 대개는 스트레스나 피로, 혹은 알콜 섭취와 같은 원인으로 발생할 수 있으며, 일시적인 것이 대부분입니다. 그러나 만일 눈두덩이떨림이 지속되고 심각한 불편감을 초래한다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 집에서는 적절한 휴식과 식이요법, 그리고 스트레칭과 근력 운동을 통해 예방과 치료가 가능합니다.
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